En esta asignatura de desarrollo y relaciones humanas en las etapas que estuvimos trabajando  comprendí que hay que saber distinguir nuestras emociones para así poder controlar para ello también se debe comprender el proceso de pensamiento, comportamientos, actitudes y de adaptación a los diferentes ámbitos cuando tengamos interacción con las personas para reconocer y comprender a los demás que nos permiten también expresar ideas y emociones con el fin de crear y compartir diferentes significados de trasmitir ideas interpretar y procesar conceptos por lo tanto también el pensamiento cognitivo desarrolla la evolución de la capacidad  cognitiva me permitió saber que cada uno de nosotros creamos nuestras propias emociones donde es trasmitida a nuestros sistema límbico es la red donde nuestras neuronas en el cerebro que regulan a nuestras respuestas fisiológicas a los estímulos es decir  nuestros instintos allí se origina estados complejos para mi vida personal estudiar esta materia fue de mucho a pollo ya que yo no sabía cómo controlar mis emociones como comunicarme con mi familia y ni como tener esa habilidad de cómo controlarme.